Monthly Archive: 9 月 2024
#哪些人適合攝取蔓越莓?七種情況建議加強補充,蔓越莓富含高量營養成分...
**如何攝取甘露糖?** 目前市面無特定甘露糖建議劑甘露糖量,依科學...
#維他命D3的最佳服用時間 由於維生素D維他命d3副作用3是脂溶性的...
#選擇GABA產品的四大原則 1. **含量充足**:根據需求選擇G...
B群可以每日服用,但需注意不要超過建議的攝取上限。由於B群是b群水溶...
#葉黃素的四大食用禁忌,陳韵臻醫師提醒,雖然葉黃素有益健康,但仍需注...
– **EPA和DHA含量**:注意標籤上的劑魚油量標示...
瑪卡要吃多久才有效?三個常見問題解答 了解了瑪卡的功效、安全性和建議...
透過上述指引,您可以更加了解如何選擇及正確使用瑪卡,並從其中獲得健康...
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